Yin Yogawochenende “Tiefes Loslassen”
im Odenwald / Fr, 02.12.22 bis So, 04.12.22 / begrenzte Platzzahl
Decken und Kissen sind vorhanden, bringe bitte deine eigene Yogamatte mit.
Ablauf:
Anreise: Freitag, 02.12.22 ab 16 Uhr
Freitag:
17.30-19.00h Yogastunde zum Ankommen
19.00h Abendessen
21.00-22.00h Vorstellrunde und Meditation
Samstag 03.12.22:
8.00 - 9.00h Sanfte Bewegung, räkeln und Tanz
9.00-10.00h leichtes Frühstück
10.30-13.00h Yogastunde
13.00 Mittagessen und Pause
16.00-19.00h Yogastunde
19.00h Abendessen
21.00-22.00h Yoga Nidra
Sonntag, 04.12.22:
8.00-9.00h Sanfte Bewegung, räkeln und Tanz
9.00-10.00h leichtes Frühstück
10.30-12.30h Yogastunde
12.30h -13.00h Abschlussrunde
13.00h Mittagessen
Danach Abreise im Laufe des Nachmittags.
Anmeldung und Preise:
Preis Yogaseminar: 199 € / Anmeldung hier über die Seite
Die Anmeldung für die Zimmer und die Verpflegung (Vollpension / 3 Mahlzeiten, sowie Tee und Wasser während des Tages bis zum Abendessen) erfolgt separat über das Landhaus Sonnenberg. Dort findest du die aktuellen Preise und Möglichkeiten der Unterbringung.
Bitte zeitnah buchen, um Komplikationen bezüglich der Zimmerbelegung zu vermeiden. www.landhaus-sonnenberg.de
Das Wochenende ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt und wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (bitte erkundige Dich selbst bei Deiner Krankenkasse bzgl. Konditionen)
Yoga trat 2006 in mein Leben und hat mich seitdem nicht mehr losgelassen. Die eigene intensive Praxis führte 2011 zu dem Wunsch, Yoga auch an andere weiterzugeben. Ausgebildet als Yogalehrerin (BYV) unterrichte ich mit viel Freude, Humor und Leichtigkeit. Liebevolles Praktizieren, bewusstes Atmen und Spüren stehen im Vordergrund. Von meinen Reisen und Weiterbildungen integriere ich immer wieder neue Elemente und Übungen in meinen Unterricht.